① 気分の状態（うつ症状）
まず確認するのは 落ち込みや意欲の低下です。
チェックされる例
- 気分がずっと落ち込んでいる
- 何をしても楽しくない
- やる気が出ない
- 自分を責める
こうした状態が続く場合は
うつ病 の可能性も考えます。
② 強い不安があるか
学校に行こうとすると
強い不安や恐怖が出るかも重要です。
例
- 人前が怖い
- 教室に入れない
- 朝になるとパニック
関係することがある状態
- 社交不安障害
- パニック障害
③ 発達特性の有無
学校に合いにくい特性があるかを見ます。
チェックされる例
- 集団行動が苦手
- 空気を読むのが難しい
- 忘れ物が多い
- 集中が続かない
関係することがある状態
- 自閉スペクトラム症
- 注意欠如・多動症
④ 生活リズム
生活リズムも重要です。
確認すること
- 夜更かし
- 昼夜逆転
- 朝起きられない
- 食欲の変化
生活リズムの乱れは
不登校の結果の場合も多いです。
⑤ 学校での出来事
医師は必ず 学校の状況を聞きます。
例
- いじめ
- 友人関係
- 勉強についていけない
- 先生との関係
こうしたストレスが原因の場合は
適応障害 の形で症状が出ることがあります。
まとめ
医師は主に次の5つを総合的に見ます。
- 気分（うつ症状）
- 不安の強さ
- 発達特性
- 生活リズム
- 学校環境
これらを整理して
- 病気が関係しているか
- 環境ストレスか
- 発達特性か
を判断します。
