アルコール依存症（アルコール使用障害）では、家族の関わり方が回復を大きく左右します。善意でも逆効果になる対応があるため、NG行動を整理します。
① 借金の肩代わり・後始末をする
- 借金を代わりに返す
- トラブルを家族が片付ける
👉 本人が「困らない」＝依存が続く
（イネーブリング＝依存を助長する行為）
② 感情的に責める・説教する
- 「なんでやめられないの？」
- 強く叱る・責める
👉 罪悪感やストレスが増え、逆に飲酒の引き金になる
③ 無理やりやめさせようとする
- 酒を全部捨てる
- 行動を監視・制限する
👉 反発・隠れ飲酒につながる
④ 飲酒を容認・放置する
- 「少しならいいか」と許す
- 問題を見て見ぬふり
👉 依存が進行する
⑤ 本人の代わりに生活を支えすぎる
- 仕事・お金・生活を全部カバー
- 本人が責任を負わない状態
👉 共依存になりやすい
じゃあどうすればいい？
シンプルに3つです：
- ✔ 治療につなげる（精神科・自助グループ）
- ✔ 境界線を引く（お金・行動）
- ✔ 家族自身も支援を受ける（家族会など）
