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統合失調症セルフチェック

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見られている感じ・聞こえないはずの声・考えのまとまりにくさなどについて、過去2週間〜1か月を振り返ってお答えください。

📝 約2分 / 全12問 🔒 回答は保存されません 📄 PDF保存可
このセルフチェックは医学的診断ではなく、ご自身の状態を振り返るための目安です。お答えいただいた内容が当院やどこかに送られたり、保存されたりすることはありません。安心してお試しください。

統合失調症とは

統合失調症は、幻覚(幻聴など)や妄想、考えのまとまりにくさ、意欲や感情の低下などが現れる疾患です。本人は症状に気づきにくいことがあり、ご家族や周囲の気づきも大切です。早期の治療開始ほど回復しやすいとされています。

統合失調症の症状・治療について詳しく見る →

質問(全12問)

過去2週間の状態に最もよく当てはまるものを、それぞれ1つずつお選びください。

0 / 12 回答済み
  1. Q1 誰かに見られている・監視されているように感じることがある
  2. Q2 周囲の人が自分の悪口を言っているように感じる
  3. Q3 実際には聞こえない声が聞こえるように感じることがある
  4. Q4 考えがまとまりにくく、話が脱線しやすい
  5. Q5 人との会話や外出を避けることが増えた
  6. Q6 以前楽しめていたことに興味がわかない
  7. Q7 表情が乏しい、感情が動きにくいと感じる
  8. Q8 身だしなみや生活リズムが乱れている
  9. Q9 集中力が続かず、勉強・仕事・家事に支障がある
  10. Q10 現実かどうか不安になる考えが頭から離れない
  11. Q11 強い不安や恐怖で眠れない・落ち着かないことがある
  12. Q12 家族や周囲から『様子が違う』と言われることがある

未回答の質問がある場合は教えてくれます。

このセルフチェックについて

所要時間
約2分(全12問・選択式)
採点
各設問0〜3点の合計(最大36点)。点数帯に応じて「経過観察 / 要相談・要受診検討 / 要受診推奨」の目安をお伝えします。
プライバシー
お答えいただいた内容は記録・保存されません。当院を含めどこにも送られませんので、安心してご利用ください。
監修
あおぞらクリニック(横浜市・心療内科・精神科)
注意事項
このセルフチェックは医学的診断ではありません。気になる症状が続く・悪化する・生活に支障がある場合は、医療機関への受診をご検討ください。

よくある質問

Q. 幻聴や妄想がなくても統合失調症のことがありますか?
A. 意欲の低下・感情の動きにくさ・引きこもりがちといった「陰性症状」が中心の場合もあります。気になる変化が続く場合はご相談ください。
Q. 本人が受診を嫌がります。どうすれば?
A. ご本人が受診に踏み出しにくい段階でも、ご家族のご相談を受け付けています。関わり方や受診につなげる方法を一緒に考えます。
Q. 治療で回復しますか?
A. 薬物療法と心理社会的支援によって、症状の改善や再発予防が期待できます。早期に治療を始めるほど経過が良い傾向があります。

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