こころの健康コラム

薬 × CBT (認知行動療法）× 森田療法の組み合わせ戦略

CBT(認知行動療法）＋森田療法を“自分で回す1ヶ月プログラム

①薬 vs 森田療法の使い分け ②外来でできる森田的アプローチ ③仕事復帰のステップ

CBT（認知行動療法）と森田療法の“使い分けと組み合わせ方

森田療法とは？

認知行動療法（CBT）とは？

身近な人が強迫性障害と感じたときの対応

強迫性障害を周りの人が気がつくパターン